【ぼっち回避】優秀なのに人が離れる!9割が陥る罠と好かれる方法

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今回のテーマは「人間関係」だよ!

仕事も外見も完璧にこなそうと気を張って、空回りしていた過去の自分を思い出すと、思わずため息がこぼれます。

実は、人が本当に集まるのは、隙のない優秀な人ではなく、親しみやすさを持つ人だったんです。

今日は、頑張らなくても自然と人が集まる極意をお渡しするので、人間関係に疲れた方は、必ず最後まで見てくださいね。

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優秀さが人を遠ざける完璧主義の罠

私たちはどこか、仕事ができたり、容姿が整っていたりする優秀な人になれば、自然と人が集まってくると思い込んでしまいがちですよね?

でも、現実は全く逆で、完璧すぎる隙のない態度は、無意識のうちに周りの人を緊張させ、遠ざけてしまう原因になるんです。

常に正しいことを言おうとしたり、ミスをしないように気を張っている人に対しては、相手も同じように完璧でいなければならないというプレッシャーを感じてしまい、心からリラックスして話しかけることができません。

優秀であろうと努力すればするほど、孤独になっていくという現実に、胸が苦しくなることもあるかもしれません。

では、優秀さを追い求めるのをやめたとして、一体どうすれば自然と人を引き寄せることができるのでしょうか?

穏やかなオーラを作る肯定語と所作

その答えは、穏やかなオーラをまとうことなんです。

穏やかな人になるための、最も手っ取り早く、そして効果的な方法は、普段口にする言葉を肯定的なものに変えていくことかもしれません。

例えば、それは困る、と反射的に言ってしまう場面で、そういうこともあるね、と一呼吸置いて受け入れてみる。

面倒くさいという言葉を、ちょっと手間がかかるけど大丈夫、と変換してみる。

たったこれだけのことで、相手が感じるあなたの印象は、驚くほど柔らかくなります。

さらに、ゆっくり丁寧に話したり、ゆっくり丁寧にドアを閉めたりといった所作を意識してみてください。

不思議なことに、言葉と振る舞いをゆっくりにするだけで、心も後追いして穏やかになっていくんです。

そして、相手と対面した瞬間の小さな行動も、話しかけやすさを大きく左右する重要なポイントになってくるのです。

拒絶を防ぎ安心感を与える視線と笑顔

相手から気軽に話しかけてみようと思われるためには、普段から顔を上げて過ごし、周りの人に視線を向けることがとても大切です。

当然のことですが、下を向いて仏頂面をしている人には話しかける隙が一切ありません。

相手は無意識に、拒絶のサインとして受け取ってしまうのです。

逆に、目尻を下げて口角を上げ、少し微笑んでいるような表情を作るだけで、相手に、あなたに興味がありますというサインを送ることができます。

笑顔を作るのが苦手だと感じる方は、頭の中で好きな鼻歌を歌うような感覚で、ほんの少し表情筋を緩めるだけでも全く違ってきます。

一瞬でも目が合って微笑んでくれる人は、それだけで相手に大きな安心感を与え、会話のハードルをグッと下げてくれますよね?

ただ、いざ会話が始まった時に、これだけは絶対にやってはいけないという落とし穴があるんです。

安心感を生む絶対に否定しない聞き方

それは、相手の言葉を否定してしまうことです。

人間関係においては、自分がたくさん話す話し上手の人よりも、相手の話を引き出す聞き上手の人の方が、ずっと得をする仕組みになっています。

人は誰しも自分の話を聞いてくれる人が大好きですし、否定されると深く傷ついてしまう生き物ですよね?

だからこそ、絶対に否定しない人として相手の心にインプットされることが重要なんです。

自分を素直に出しても大丈夫だという安心感が、あなたを心地よい居場所にしてくれます。

相手を否定しなければ、相手もあなたを否定せず、素直に話を聞こうという態勢になってくれるはずです。

でも、ただ黙って話を聞くだけではなく、自分から少しだけあるものを開示すると、一気に相手との距離が縮まる強力なテクニックがあるんです。

自己開示で心の距離を縮める見せ方

それは、自分から欠点をオープンにしてしまうということです。

完璧な人間には隙がありませんが、人は欠点があるからこそ、親しみや愛嬌を感じてもらえるものなんです。

素の自分を出している人ほど好かれるので、私はこういう人間です、と先に宣言して、ありのままの自分を認めてしまうことは、実は大きな強みになります。

相手は、あなたがどんな性質を持っているかということよりも、自分に対して心を開いて接してくれているかという点に好感を抱くのです。

ただし、見せる欠点は、自分で笑い飛ばせるくらいのものにしておくのが絶妙なさじ加減です。

そして、さらに会話を弾ませて相手の心の壁を取り払うためには、事実を伝えるのではなく、あるものを意識して返すと非常に効果的なんです。

事実より感情を返し失敗談で心をほどく

相手の言葉には、事実よりも感情を示す言葉で返すことを意識してみてください。

そして、会話の中でクスッと笑えるような失敗談を共有することが、緊張をほぐす最高のスパイスになります。

例えば先日、私は知人に仙台のお土産を渡したんですが、その帰り道に近所のスーパーに寄ったら、仙台フェアで全く同じものが売られていました。

思わずその場で、膝から崩れ落ちそうになりました……。

こういう少し情けなくて切ない失敗談を素直に話すと、この人でもこんな失敗をするんだ、と親近感を持たれます。

そして、自然体で飾らない人だという印象を与えることができるのです。

肩の力を抜いて、日常生活の面白いネタを誰かと共有するだけで、会話はもっと楽しくなりますよ。

ここまで色々な方法をお話ししてきましたが、実は、一番根底にある最も強力な法則を最後にお伝えしたいと思います。

自分自身がご機嫌でいるという最高のギフト

あなたが周りの人に与えることができる最高のギフトは、何よりもまず、自分自身がご機嫌でいようとすることなんです。

他人の目ばかりを気にして疲れてしまう時は、普通に接して嫌われたらしょうがない、と割り切って考えてみると、心がスッと楽になるかもしれません。

人は人、自分は自分で、それぞれ違った価値観があることを認めることです。

相手を知ろうとし、相手に楽しんでもらうことだけに専念していれば、自分のちっぽけな悩みなどすっかり忘れて、自然と話しやすくなっていくはずです。

自分を満たし、心地よい状態でいることこそが、結果的に周りの人を温かく包み込み、自然と人が集まってくる最大の引力になります。

【おすすめ本】なぜか話しかけたくなる人、ならない人

なぜか話しかけたくなる人、ならない人

本の概要

自分から無理に話しかけなくても、なぜか人が寄ってくる人がいます。

その違いは、表情やふるまいなど、ちょっとした工夫にあります。

少し行動を変えるだけで、あなたの人間関係や仕事の機会は、静かに広がっていきます。

本の口コミ

いろいろ気づかされました。様々な場面での心の持ち方、実践法が書かれていて、自分にとって社内で使えることは手帳に書き写し、出勤前に読みます。特に私からの話しかけ方なども深掘りされていて、とても参考になりました。

短編小説のようにそれぞれの話題を短くまとめた文章の集合体になっているので、とても読みやすいです。惹かれます。

<strong>くま</strong>
くま

話しかけられやすい人ってどんな人なのか、どうすればそうなれるのかを丁寧に分析してくれている本だなぁ。ポジティブで穏やかで、余裕のある雰囲気がカギらしいなぁ。そういえば昔、観光地で見知らぬ人に話しかけられたことがあって、あのときは自分も笑顔でワクワクしていたからだったのかなぁ、と読みながら妙に納得してしまったなぁ。普段から笑顔とポジティブを意識するだけで、周りとの関係って変わってくるんだなぁ。話しかけられたい人はもちろん、人と関わることへのやる気を取り戻したい人にもぴったりの一冊だなぁ。

頑張らなくても人が集まる3つの極意のまとめ

これであなたは、無理に優秀な自分を演じなくても、自然と人が集まってくる極意がわかるようになりましたね?

完璧主義を捨てて穏やかな隙を見せること、相手を絶対に否定せずに心から話を聞くこと、そして自分の欠点を笑い飛ばし、素直に心を開くことです。

この三つのポイントを理解したあなたは、もう孤独を感じることは少なくなり、周りには心地よい人間関係が築かれていくはずです。

能力を高めることよりも、目の前の相手に興味を持ち、安心感を与えることの方が、ずっと価値のあるコミュニケーションだと気づけたのではないでしょうか?

最後に、あなたのレベルを今日確実に一つ上げるための、小さな課題をお渡ししますね。

今日から始めるコミュニケーションの課題

今日のデイリークエストは、今日誰かと話すときは、絶対に否定せず、ゆっくり相槌を打つこと。

これだけを意識してみてください。

本当に些細な行動に思えるかもしれませんが、これを実行するだけで、相手からの見られ方が変わり、あなたのコミュニケーションスキルは確実に一段階レベルアップします。

騙されたと思って、ぜひ今日の会話から試してみてくださいね。

これからも、あなたの人生に役立つ知識を、世界一わかりやすく翻訳してお届けしていきます。

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